> Créativité

"Aujourd'hui, nous sommes énormément sollicités, si bien que le mental n'est jamais en paix. Le bruit de la télévision, le son de la radio dans la voiture, le téléphone qui sonne, (...). On n'arrive pas à avoir de pensées longues. Nos pensées sont courtes."  

 

Le risque n'est pas loin pour chacun d'entre nous de perdre sa capacité de créer des pensées nouvelles.

Un atelier pour permettre à votre équipe de se mettre dans les meilleures dispositions pour penser différemment, imaginer, ouvrir de nouvelles portes de leur imagination.   

 

Le temps d'une demi-journée, nous proposons à  vos équipes d'expérimenter la détente du mental via des exercices corporels, de respiration et de relaxation guidée.

 

Des temps d'assise seront proposés afin que chacun puisse observer le cheminement de ses pensées, les associations d'idées qui se mettent en place. Il deviendra l'observateur de ce mental, tour à tour concentré ou dispersé.

 

Une pratique idéale pour décloisonner les esprits et laisser la voie libre à de nouvelles idées sur les sujets qui vous préocuppent.

 

Nombre de participants : 12 max.

Durée : 1/2 ou journée

Public : tout public

Lieu : intra ou salle Ayog

Tarif : sur demande

 

Cet atelier peut s'intégrer à un de vos séminaires de créativité.

 

Pour plus d'informations, n'hésitez pas à nous contacter.


(1) Tiziano Terzani cité par Christophe André dans Méditer, jour après jour