> Esprit d'équipe

L'un des principaux moteurs du bien-être au travail est la collaboration et le travail en équipe (80%) devant la convivialité sur le lieu de travail (74%) et la compréhension du rôle et des attentes des supérieurs (72%). (1)

L'intégration de nouveaux collaborateurs, l'envie de resserrer les liens, autant d'occasions pour offrir à vos équipes un moment ludique et convivial.

 

Cet atelier propose à vos collaborateurs d'explorer de nombreuses postures emblématiques du yoga : arbre, guerrier, chien, chat, équilibre sur les mains...

 

Certaines seront travaillées seul, d'autres au contraire seront prises à 2 ou 3. Lâcher-prise, confiance en soi et dans ses partenaires seront au rendez-vous pour ce moment de détente, de convivialité mais aussi d'intériorité.  

 

Des temps de paroles viendront se placer au cours de l'atelier et permettront des échanges riches et bienveillants. 

 

Nombre de participants : 12 max.

Durée : 1/2 ou journée

Public : tout public

Lieu : salle Ayog

Tarif : sur demande

 

 


(1) Baromètre du bien-être au travail des français. Bernard Julhiet/Ipsos/La Tribune. Novembre 2010